כיצד לאזן את גוון העור לאחר קילוף


תשובה 1:

שמונה אסטרטגיות הטיפול בכוויות שמש:

כוויות שמש מהוות אינדיקטור לפגיעה בעור שהתרחשה בגלל חשיפה ממושכת לקרינת UV. נזק עודף זה מאור UV גורם לעור להיות מודלק, אדום, מגורה ורגיש. מניעה של נזק לעור היא תמיד המפתח, אולם כאשר אתה חווה כוויות שמש הנה שמונה אסטרטגיות לטיפול וריפוי יעיל של העור שלך. חשוב גם לדעת אילו צעדים הגוף שלך עובר כדי לתקן את עצמו באופן טבעי ומה אתה יכול לעשות כדי לעזור לעור להחלים, מבלי לפגוע עוד יותר בעור שלך.

1. ראשית, חובה לצאת מהשמש לאחר מנת יתר של חשיפה לשמש ולחפש צל ולהימנע מנזקי UV נוספים. לאחר כוויות שמש תלויות בחומרת הצריבה המתחמקת מהשמש במיוחד בשעות השיא בהן קרני השמש עוצמות ביותר, תאפשר לעור שלך להירגע ולהפחית את הסיכויים להחמרת העור שלך ולמנוע יותר דלקת בעור. בנוסף, הקפדה על מריחת קרם הגנה מלא של ספקטרום רחב של SPF 30 ומעלה מדי יום גם בימים מעוננים היא הכרחית כדי לסייע במניעה והגנה על עורכם מפני פגיעות פוטו. גם עם היישום הליברלי של קרם הגנה, כדאי מאוד להרכיב משקפי שמש גדולים וכובע שוליים כשאתה יוצא במהלך היום להגנה מפני UV נוספים.

2. לאחר כוויות שמש במקלחת קרירה ומרעננת עם כמה מרכיבים מרגיעים כמו שמנים אתרים לבנדר וקמומיל מסייעים בהקלה על כאב, אדמומיות ועוקצנות הנובעים מכך. אם אתה מעדיף להתרחץ, תוכל להשתמש בשני כדורי סודה לשתייה במי האמבטיה הצוננים שלך או אפילו להשרות רפידות כותנה בסודה לשתיה עם מים צוננים ולמרוח אותה על עורך. נוסחה זו היא דרך מצוינת לנקות, לחות ולאזן מחדש את רמות ה- pH של העור שלך המופרות מחשיפה לנזק UV. המאפיין האלקליין של סודה לשתיה מרפא את העור מפני אדמומיות, מפחית את תחושת הדלקת והגירוד על ידי התאמת איזון ה- pH של העור למצב בריא יותר כדי לקדם ריפוי מהיר יותר. בעת ניקוי ורחצה, חשוב להשתמש במרכיבים המתאימים למתן ריפוי לעור בזמן שעורך עובר את תהליך הריפוי שלו. חומרי הניקוי והקרמים הרגילים של טיפוח העור עשויים להיות חזקים מדי ולגרום לגירוי נוסף בעור. החלף את המוצרים שלך במרכיבים קלים יותר שלא היו מגרים את עורך השרוף והרגישים את מצב העור שלך ובכך גורמים לדלקת נוספת. החלפת מוצרי הרחצה האופייניים שלך עבור לוז מכשפה, סיידר תפוחים, חומץ לבן או סודה לשתיה יהיו אפשרויות טובות יותר עבור העור העדין שלך. רכיבים כמו חומץ הם עפיצה פנטסטית שמעודדת עוד יותר כוויות שמש מרגיעות. לכן נסו להימנע מסבונים רגילים לקבלת גרסאות קלות יותר, ללא גירוי ונטולות ניחוחות כמו שיבולת שועל מרגיעה. בנוסף, הימנע ממריחת מסכות פנים מייבשות, תרופות לאקנה, מוצרים קוסמטיים אנטי אייג'ינג, טונרים או סרומים עם חומצה סליצילית, חומצה גליקולית וסוגים דומים אחרים של חומרים פעילים העלולים להחמיר התלקחויות או פצעים. לכן בעוד הפנים שלך מרפאים את עצמם מההשפעות של כוויות שמש, חשוב להקפיד על חומרי ניקוי עדינים ותחליבים בסיסיים שלא יחמירו עוד יותר את עורך. במקום זאת, בחר במרכיבים כמו מכשפת לוז אחר רכיב נהדר ליישום כוויות שמש שכן יש לו תכונות מרגיעות ואנטי דלקתיות.

3. שימוש בקומפרסים צוננים, כאשר הם מוחלים על האזורים הפגועים, מועילים להקלה על תחושת נפיחות, כאב וצריבה מיידית המיוחסים לכוויות שמש. פיתרון DIY קל לבית ליישום על עור כוויות השמש שלך כולל חלב, קוביות קרח ומים צוננים. תרופה זו יוצרת קומפרס קירור שכאשר מוחל אותו על העור עוזר להפחית את הדלקת, מאזן מחדש את רמת ה- pH של העור עם חלבון השומן בחלב. טמפרטורות המרכיב הצונן גם מכווצות את כלי הדם ומפחיתות עוד יותר את נפיחות העור. בנוסף, חומצת החלב בחלב עוזרת לקלף את שכבות העור השטחיות הפגועות בעדינות. תרופה אחרת, בבית, כוללת שימוש בתה שחור מקורר מעט. החומצה הטאנית הטבעית בתה שחור מחזירה את איזון ה- pH של העור ומסייעת בהוצאת חום מהעור שתורם שוב להפחתת דלקת בעור.

4. מריחת ג'לים ותחליבים המעוצבים לעור נפגע ונשרף כמו ג'ל אלוורה מסייע להרגעת לחות של עור מיובש. המרכיבים הבוטניים של ג'ל אלוורה מכילים מרכיבים אנטי דלקתיים רבי עוצמה המפחיתים נפיחות גם על ידי שמירת ג'ל אלוורה בקירור, הטמפרטורה הקרירה יותר המופעלת על העור פועלת גם להפחתת הדלקת. לכן, הקצפת ג'ל אלוורה על כוויות השמש שלך לאורך היום היא דרך מצוינת להרגיע את האזור. שמן ויטמין E הוא עוד מוצר קל בבית התורם באופן משמעותי לריפוי כוויות השמש שלך. ויטמין E מוחל על העור או נלקח בצורת תוסף שימושי בהפחתת דלקת ויש לו יתרון נוסף בכך שהוא מספק לעור נוגדי חמצון. עבור שפתיים סדוקות, השימוש הפשוט של ג'לי נפט או משחת אקווהפור מספיק בכדי להרטיב את השפתיים היבשות והסדוקות. יש הרבה מרכיבים מצוינים בבית לתרופות DIY העוזרים להרגעה ולשמור על דלקת, כמו מלפפונים שיש להם נוגדי חמצון טבעיים ותכונות מרגיעות שכאשר צוננים ומועכים בבלנדר יוצרים עיסה נהדרת למריחה על כוויות השמש שלך. מסכת מלפפון זו עובדת טוב במיוחד על עור קילוף יבש. תרכובות אחרות שעובדות טוב מאוד לעור שרוף בשמש כוללות מרכיבים מבוססי עמילן כמו תפוחי אדמה שכאשר הם קצוצים גולמיים ונמרחים על האזורים הפגועים עוזרים להרגיע אדמומיות ודלקת.

5. הידרציה חיונית במיוחד כאשר אתה מחלים מכוויות שמש. שתייה מרובה של מים מסייעת לתופעות הייבוש הקיצוניות של כוויות שמש על ידי החלפת נוזלי גוף אבודים ותורמת לייבוש העור. שתיית מים היא קריטית לשיפור העור שלך, אולם אכילת פירות כמו מלונים משמעותית גם בשיפור עורך. פירות כמו אבטיח ומלנט מכילים הרבה מים ומהווים מקור מצוין לתוספת לחות תוך שהם מספקים לעור ויטמינים מועילים ונוגדי חמצון לשיפור גוון ומרקם העור.

6. דיבור אנטי דלקתי ללא מרשם תרופות כמו איבופרופן הוא חוסך עור על ידי עזרה להפחתת דלקת בעור, תוך מתן הקלה בכאב ובאי הנוחות מכוויות שמש.

7. אל תקלוט בעור המתקלף שלך, לא משנה כמה מפתה. זהו מנגנון התיקון העצמי של העור שלך בכך שתאי העור הפגועים שלך מנסים במהירות להיפטר מהפגיעה ללא שליטה בעור שמתרחשת לפני שהוא ממשיך הלאה. העור שלך מנסה באופן טבעי להגן על עצמו על ידי הסרת העור שנשרף. במקומו, תאי עור בריאים חדשים מנסים להגיע במהירות אל פני העור כדי להחליף את תאי העור המתים והפגועים. השכבה החדשה של העור הרענן מחליפה את העור הפגוע בשמש, אך הוא שביר ועדיין ניזוק במידה מסוימת על ידי קרני ה- UV המזיקות, ורגיש אפילו לחשיפה לשמש הקטנה ביותר.

גופך מגיב לחשיפה מזיקה אולטרה סגולה על ידי סילוק עצמו מאזורי העור העודפים שנפגעו. היא מבקשת להסיר את תאי העור הפגועים ב- DNA שאינם ניתנים לתיקון שכבר אינם מתפקדים כראוי, והיא מנסה כל הזמן להשיל את תאי העור שנשרפו כדי להעלות על פניהם תאי עור בריאים ויציבים יותר במקומם.

תלוי ברמת כוויות השמש ללא קרם אקטואלי קרם הידרוקורטיזון 1% יכול לעזור להקל על הנפיחות, הכאב, כמו גירוד כמו מערכות. אם נוצרות שלפוחיות קלות, זהו מקרה חמור יותר של כוויות שמש. עדיף למנוע נזק נוסף, קריעה או צלקות באזור השלפוחית. לכן, חשוב לחבוש נכון שלפוחיות כוויות שמש כדי לוודא שאתה נמנע מלקטוט או לעלות על השלפוחית. כדי למנוע זיהום ולהגביל את הצלקות חובה שהלבישה תהיה נקייה כראוי. עם זאת, במקרים קיצוניים יותר של כוויות שמש ושלפוחיות, קריטי להיכנס להתייעצות עם רופא עור. רופא יוכל יותר טוב לאבחן את חומרת מצבך ולהציב אותך במשטר הטיפול המתאים לעור עם תרופות מרשם חזקות יותר כדי למנוע צלקות ונזק נוסף.

8. ללבוש בגדים רפויים נוחים אם לגופך יש כוויות שמש. ביגוד הדוק יכול להחמיר את אזורי העור הנמצאים בחיכוך מתמיד עם בגדיך. עדיף להימנע מבדים סינתטיים כמו תערובות פוליאסטר וניילון עד שכוויות השמש שלך מחלימות לחלוטין. בחר במקום זאת בגדי כותנה רופפים פשוטים אשר יפחיתו את גירוי העור.

לבסוף, חשוב להקפיד להימנע מחשיפה מזיקה לקרינת UV שעלולה לפגוע בעור שלך במגוון דרכים. ההשפעות השליליות של כוויות שמש הופכות מצטברות עם הזמן עם כל התרחשות עוקבת. בנוסף, הסיכון לסרטן העור עולה גם עם הזמן. לכן, המניעה היא המפתח והחלת קרם הגנה מלא של ספקטרום רחב של SPF 30 ומעלה עם תחמוצת טיטניום ואבץ חיונית לעור בריא. במיוחד מיד לאחר שהעור שלך נרפא וכל אדמומיות וקילוף חלפו, העור החדש שייווצר יהיה רגיש ויכול להישרף מהר עוד יותר ללא הגנה מתאימה לשמש. לכן, זכרו למנוע ולהגן על עורכם מפני חשיפה UV מזיקה כדי לוודא כי עורכם נראה צעיר, קורן ובריא לאורך זמן.

אני מקווה שזה עוזר!


תשובה 2:

יש לי שיער אדום בוהק וטבעי, ועור לבן הרגיל ומגיב יחד, אז אני ותיק של כוויות שמש נוראיות רבות. הדבר הראשון שאתה עושה הוא להתרחץ במים פושרים בתוספת כמות ליברלית של חומץ תפוחים. עכשיו מים פושרים הם פושרים מוחלטים ולא חמים ולא קרירים, והשתמשו רק בחומץ תפוחים, ולא בחומץ הנפט הלבן. אם אינך יכול להתרחץ, קח מטלית רכה וספוג אותה על כל עורך, אך עדיף לרחוץ בה אם בכלל אפשרי. לא להתקלח. כוח המים על העור שלך יכול להיות כואב ואולי גם נזק לעור שכבר שרוף. לאחר האמבטיה אל תיקח מגבת להתייבש. יבש באוויר. בזמן ייבוש האוויר, מצא את הבגדים הכי רכים, רופפים מכותנה, שבבעלותך וכשאתה יבש, לבש אותם. העור שלך ירגיש תחילה יבש ומגרד, אחר כך חזק מדי לגופך, ואז הוא יתחיל לחום ולחום שוב ולהתחיל לכאוב. חזור על אמבט החומץ בתדירות הנדרשת, כנראה 2-3 פעמים בכל 24 שעות במשך 2-3 הימים הבאים. כל קרם או קרם הולכים להישרף ו / או לעקוץ אז אל תתעסקו איתם ביומיים הראשונים. בינתיים אכלו ארוחות קטנות וקלילות במרווחי זמן תכופים, שתו הרבה מים ומיצים קרים, סודה, כל דבר נוזלי (לא אלכוהול, למעט אולי בירה אם אתם מעל גיל 21). זכור שנשרפת - יתכן מאוד על חלק גדול מגופך. צריך להתייחס אליך כמו לחולה כוויה. מצאתי שתרסיסים לכוויות שמש הם דברים עלובים, הם גורמים לך להרגיש טוב יותר לכמה (מעט מאוד) דקות, ואז הצריבה חוזרת, גרועה מתמיד. אלו מעולם לא עשתה לי דבר בשני הכיוונים ולכן העדפתי לדלג על כאב היישום. בעוד כמה ימים הכוויה תתפצל ותתחיל להתקלף. אל תבחר בזה או תמשוך את העור המיובש! אתה יכול בקלות לקבל זיהום משני עם תוצאות איומות.

נסו לא לחוות שוב כוויות שמש, כל כוויה מגדילה את הסיכויים לסרטן העור. השתמש בשמש!


תשובה 3:

אל פשוט נסו אלוורה, בהחלט המשיכו להשתמש בו בוודאות. זה יעזור לתקן את העור סביב ומתוך הכוויה. העור השרוף בפועל יתקלף וזה ייקח 1-3 שבועות - העור שלך יישפך תוך 28 יום ויגלה עור רך חדש לתינוק. עליכם לזרז את התהליך כדי לתקן את הנזק.

לאחר הניקוי יש למרוח כמויות ליברליות של אלוורה. תן לזה להתייבש ואז למרוח במהלך היום קרם לחות עם קרם הגנה מפני SPF-35 ומעלה כדי לחסום נזק נוסף. אתה יכול למרוח בסיס עם מברשת. היה עדין. חבשו כובע ומשקפי שמש ביום בחוץ ונסו להישאר מחוץ לשמש.

לילה: נקו והניחו מטלית אידוי חמה (אפשרו לאדים ראשוניים להימלט לפני שמורים על הפנים כדי למנוע צריבה). אדים בעדינות לרגע - זה יפתח את הנקבוביות ויאפשר לכל קרם להיספג במהירות. התיזו במים צוננים או במי ורדים שהם לחות מאוד ומרחו מעט קרם לילה. הקפידו להשתמש בקרם לילה טוב שמלחלח ומכיל ויטמין A ו- D. המשחה Vit A&D טובה גם כחומר סיכה בזמן ריפוי זה ותשפר ותאיץ את התיקון בזמן השינה.

דאג לשתות 8-12 כוסות מים מדי יום. אתה יכול להוסיף מעט מיץ למגוון, אך האם זה מאוד חשוב לחות מבפנים כדי לסייע בשמנת תאי העור.


תשובה 4:

לפניכם ארבעה קרמים שישמרו על לחות העור, מוגן ובטוח במהלך הקיץ - כך שתוכלו לבלות את זמנכם בשמש ללא כל חשש.

ג'ייסון טבעי מרגיע אלוורה קרם גוף וגוף | עשיר בעשבי תיבול בוטניים, פורמולה זו שאינה שומנית לאורך זמן שומרת על לחות שלמה. המגע המרגיע של האלוורה יקל עליכם גירויים הנגרמים על ידי עור יבש, ולטפח אותו חזרה למרקם הבריא לאורך זמן. קרם זה טוב במיוחד לעקבים, למרפקים, לקרסוליים ולרגליים.

ג'ל קירור יוגורט יוגורט לאחר השמש | מבית קוררס ארה"ב מגיעה נוסחה השומרת על קרני השמש במפרץ - Korres After Sun ג'ל קירור יוגורט יווני מביא להקלה מיידית בחלקי הגוף הרכים ביותר. הנוסחה הטבעית של שמן שקדים מתוק ויוגורט מהווה שיקוי מדהים לקרר את העור ולהצעיר אותו.

דרמלוג'יקה לאחר טיפול בתיקון שמש נוסחה זו נועדה לשמש ברגע שאתה חוזר לבית לאחר בילוי בשמש. המזור האינטנסיבי חודר עמוק לעור, מתקן את מרקמו היבש והמגורה. Dermalogica After Sun Repair מייצר גם מזור מרגיע לאחר השעווה שמתקרר ועוזר למזער את האדמומיות.

DIY בבית | מלפפון ויוגורט מהווים תרופה ביתית קלה ומהירה לעור שרוף בשמש. טובלים פרוסות מלפפון ביוגורט ומשתמשים בהם לעיסוי על פני העור למשך דקה ואז שוטפים במים קרים. מלפפון מחזיר לחות ואילו יוגורט עם חומצה מאלית שלו מרגיע כוויות ומסיר שיזוף. הפוך את זה לטקס שלוש פעמים בשבוע כדי להציל את עורך מנזקי שמש.

מקור: iflauntme.com


תשובה 5:

אתה רק צריך לחכות לזה. קח ויטמינים המקדמים עור בריא, מתקן נזקי תאי עור. עשו זאת גם ברגע שהכוויה מחלימה. טיפוח העור חשוב מאוד ואנחנו לא מבינים עד שהדברים משתבשים. אלוורה נהדרת לעור בכל כך הרבה דרכים, היא אמורה לשמש את כולם לכל דבר, אך ככל הנראה לא הרבה אנשים יודעים על כוחות הריפוי הטבעיים של אלוורה. זה באמת עובד פלא. תוכלו לצפות בבלוג שלי על כל היתרונות של אלוורה ואחרים לקבל טיפים לעור בריא ויפה.

לחץ כאן, עור בריא לא מצונזר

דוגמאות (תמונות) למה טיפים אלו יכולים לעשות לעורכם תוך זמן קצר,

Yswellness לא מצונזר - Google+

תשובה 6:

תשובה קצרה: אין שום דבר שאתה יכול לעשות.

כוויות שמש זה כוויה! העור שנפגע מת. קפוט. נעלם. אתה צריך להיות סבלני בזמן שהעור המת מתקלף באופן טבעי, וחושף עור חדש ורענן מתחתיו. אל תפשר עוד יותר על בריאות העור שלך על ידי ניסיון למשוך חתיכות מתות. לעמוד בפיתוי הזה.

לאחר מכן עליכם לשמור על העור החדש, הפגיע מאוד, מוגן מפני השמש. אם אתה סבלני, תתאושש לחלוטין.